アロマの応用カテゴリ

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こちらでは、アロマの応用について紹介しています。主にダイエットに効果的な香りや花粉症対策、マッサージ、安眠のためのアロマテラピーなどについて解説。

アロマの応用記事一覧

ダイエットにも効果的な香り

香りがさまざまな効果を生み出すことは、意外とご存知ではなかった方も多いことでしょう。おそらくが「良い香り」と気分が良くなるくらいの認識ではないでしょうか。しかし香りがダイエットも成功に導く、といったら、驚くのではないでしょうか。アロマテラピーでは、香りによって、ダイエットをサポートすることも不可能で...

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アロマテラピーとマッサージ

アロマテラピーはアロマポッドで焚いて、室内に芳香を満たし、その中でエッセンシャルオイルの成分を鼻から吸収するだけではありません。 バスタイムで使うと言う方法も手軽ですが、これだけでは物足りないかもしれません。多くの方が一度は体験したいという、エステサロンでのアロマトリートメントも効果的な方法です。こ...

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アロマテラピーで花粉症対策

春先や秋の始まりに多くの人々を悩ませているのが花粉症。これもアロマテラピーである程度は対処することができます。 非常に花粉症対策になるアロマオイルを挙げていくと、鼻の辛い症状にはユーカリ、ティートリー、カモミールジャーマンの3つになります。ユーカリはかなり清涼感のあるにおいで、のどあめなどにも配合さ...

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安眠のためのアロマテラピー

現在、不眠症に悩んでいる方が増えているそうです。専門医にかかって、睡眠導入薬を処方してもらい、ようやく眠れる、という方も珍しくはなくなってきているとも言います。問題は睡眠導入薬は、依存性はないのですが、長い期間に服用していると体に負担もかける場合があることと体質によっては翌朝の目覚めが良くないことも...

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医療としてのアロマテラピー

アロマテラピーが日本に上陸したときは、「美容」を中心に置かれていました。ところが最近では、この香りの効果やエッセンシャルオイルがもたらす体の治癒が注目され、医療現場でも取り入れる施設が増えてきています。このようなアロマテラピーは「メディカルアロマ」と呼ばれています。メディカルアロマを治療に用いている...

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